Достижение самореализации

Ему сильно мешают отчаянная борьба за собственный престиж и боязнь показаться некомпе­тентным. Страх автоматически включает неосознаваемые пси­хологические защиты («Зачем мне это нужно», «Это мелочи»), не позволяет человеку заметить пробелы в своих знаниях, а значит отвлекает его от самообразования. Гораздо полезнее сразу признать свою некомпетентность в том вопросе, по ко­торому вы не имеете достаточных знаний, а затем попытаться компенсировать свое незнание, почитав необходимую литера­туру или спросив у эксперта. Удовлетворить потребность в самореализации можно не только в профессиональной деятельности — она может быть достигнута в семейной жизни, в воспитании детей, в увлече­ниях, во взаимодействии с друзьями. В этом смысле врач дол­жен стремиться к разнообразию жизненных целей, ограниче­ние всех интересов только работой делает его позицию очень хрупкой: ведь любая неудача на работе или даже длительный период отсутствия прогресса могут вызвать депрессию и чув­ство бессмысленности жизни. Избавиться от чувства неудов­летворенности помогает возможность поделиться своими мыслями о работе с членами семьи. Эффективным способом преодоления эмоционального вы­горания считают искреннее общение с коллегами, обсуждение своих проблем, совместный поиск решения. Известный вен­герский психолог М. Балинт (1896—1970), ставший впоследст­вии президентом Британского психоаналитического общества, вместе со своей супругой Э. Ф. Айххольц с 1950 г. начал груп­повые занятия с практикующими врачами, которые позже бы­ли названы балинтовскими группами. Такие группы собирают­ся 2—4 раза в месяц. Присутствующий психотерапевт лишь направляет беседу, не допуская обвинений в некомпетентно­сти, привлекая внимание не к диагностическим, а к психоло­гическим аспектам врачебной деятельности. Каждому врачу предоставляется возможность выйти в центр круга и расска­зать по памяти случай из практики (особенности психики па­циента, трудности в его семье, сложности в отношениях док­тора и больного, трения в общении с коллегами), который вызвал у него запоминающиеся чувства.

Комментарии запрещены.